В СУ „Стоян Заимов“ – град Плевен се проведе поредица от образователни и практически дейности, насочени към повишаване на информираността относно хранителните разстройства и насърчаване на здравословния начин на живот сред учениците. Програмата обхвана всички възрастови групи, като предложи специфичен подход за всяка етап от обучението.

От малките стъпки до отговорните избори

Информационната кампания започна още в начален етап, където класните ръководители представиха на най-малките ученици брошури и презентационни материали, адаптирани за тяхната възраст.

В VI "а" клас акцентът беше поставен върху семейните традиции и споделянето чрез инициативата „Книга с рецепти“. Учениците подготвиха електронен формат и книжка с любими здравословни рецепти, която да бъде разпространена и сред родителите.

Образът в огледалото и социалните мрежи

Дискусиите в прогимназиалния етап (V, VI и VII клас) се фокусираха върху темата „Зад филтъра“ – критичен поглед към образите в социалните мрежи и търсене на правилния хранителен режим за тийнейджъри. Учениците от VII "б" и VII "в" детайлно изследваха:

• Болестите, причинени от неправилно хранене.

• Същността на анорексията и булимията.

• Съставянето на практически хранителен план за една седмица.

Предизвикателствата на модерното време: Орторексия и AI

По-големите ученици се запознаха с по-малко известни, но опасни състояния. В IX клас бяха представени презентации на тема „Орторексия: когато здравословното хранене се превърне в мания“, като се обсъди тънката граница между спорта и фиксацията върху храната.

Интересен технологичен подход приложиха в X "б" клас, където с помощта на изкуствен интелект и правилно зададени насоки (промпт), учениците генерираха персонализирани здравословни планове.

Емоциите и биологичният баланс

Учениците от XI "а" клас разработиха инфографики под наслов „Защото хранителните разстройства не са проблеми с храната, а проблеми с управлението на емоциите“. Проектът разгледа митовете за „перфектните тела“ и психологическия аспект на анорексията, булимията и хиперфагията.

В часовете по Биология и здравно образование (БЗО) за VIII "б" и XI "б" клас се проведе специализиран урок „Хранителният профил – между баланса и крайностите“, включващ:

1. Самодиагностика: Тест за личните хранителни навици.

2. Практически анализ: Оценка на баланса в ежедневните хранения.

3. Теоретичен панел: Сравнителен анализ на основните разстройства.

В кампанията се включиха активно и учениците от училищния клуб към БМЧК, които модерираха дискусии в VIII и X клас.